Moradores de Mucajaí (55 quilômetros) participaram, na noite dessa quarta-feira (11), de um aulão inaugural de zumba promovido pelo Centro de Convivência da Juventude (CCJuv), da Assembleia Legislativa de Roraima (ALERR). O encontro ocorreu na Praça Chaguinha e foi marcado por momentos de diversão, descontração e incentivo ao bem-estar físico e emocional das participantes.
Esta é a segunda vez que o polo de atividades do CCJuv em Mucajaí realiza o evento. Conforme informou o diretor do CCJuv, Márcio Vieira, a iniciativa tem como objetivo integrar a comunidade e apresentar oficialmente a zumba como uma nova modalidade oferecida no município.
“Esse trabalho é pensado em conjunto com o nosso presidente, deputado Sampaio [Republicanos], e a superintendente Marília Pinto, que têm um pensamento muito amplo a respeito das atividades físicas. E, aqui, foi um esquenta de Carnaval, para trazer a população para conhecer o centro e movimentar o polo de Mucajaí. É uma atividade que teve início hoje e será feita durante todo o ano”, ressaltou.
Nesta quinta-feira (12), iniciam-se as matrículas e rematrículas para crianças, jovens e adultos nas modalidades esportivas e culturais ofertadas nos polos da capital e do interior do estado. Em Mucajaí, estão disponíveis as modalidades de balé, futebol, futsal, jiu-jitsu e treino funcional.
“O CCjuv é um projeto que agrega valor para a comunidade. Então, abrimos novas modalidades: karatê e zumba. Hoje, fizemos uma aula de apresentação à população e tivemos essa recepção calorosa da comunidade. Vamos começar 2026 com mais motivação ainda”, afirmou a coordenadora do polo Mucajaí, Jéssica Ferreira, ao ressaltar que a zumba foi uma das atividades mais solicitadas pelas mulheres do município.
As aulas serão realizadas de segunda a sexta, da 7h30 às 11h30 e das 14h às 18h. O polo fica localizado na avenida Padre Ricardo Silveira, 460, Centro.
SAÚDE E QUALIDADE DE VIDA
O professor de zumba Hebert Lima destacou que a dança vem conquistando cada vez mais adeptos e apontou os benefícios proporcionados pela prática regular da atividade.
“A zumba tira o estresse, depressão, tonifica e modela o corpo, faz você perder muitas calorias por aula, além de ajudar contra a ansiedade. Então, mesmo se você não souber dançar, só o fato de estar em uma aula significa que você está cuidando da sua saúde, o que é mais importante”, reforçou.
A educadora física Maria Elieni participou pela segunda vez do aulão. Grávida de oito meses, ela enfatizou a importância de uma atividade física no cotidiano, independentemente da idade ou estado físico.
“Para nós, educadores físicos, é muito satisfatório ver essa quantidade de mulheres se importando em se movimentar. Eu indico, divulguei nas minhas redes sociais, dei apoio para minhas amigas virem. Então, é muito bom praticar, independentemente de ser idoso ou jovem. Não tem idade para fazer nenhum tipo de esporte, inclusive a dança, que é algo que te deixa super alegre”, frisou.
Com muita animação e energia, a aposentada Elizabeth Moura, de 73 anos, também participou do aulão. Para ela, manter-se ativa é essencial para uma vida longa e saudável.
“A dança significa para mim uma coisa muito boa. Eu estou com 73 anos e acho importante para a saúde, principalmente na minha idade. Ano passado vim participar também. Acho que temos que nos movimentar, andar, caminhar, pular, saltar. Indico para todas as mulheres da minha idade”, frisou.
